Die Jahre zwischen 20 und 30 sind in vielerlei Hinsicht sehr herausfordernd.
Deine Schönheit und körperliche Verfassung sind auf dem Höhepunkt, dennoch versuchst Du Dich immer zu verbessern. Wenn Du nicht mit Akne kämpfst, benötigt Deine Haut ein Minimum an Pflege. Die Hauterneuerung ist optimal und der Fokus sollte deshalb auf
SCHUTZ und VORBEUGUNG liegen.
Ab ca 25 Jahren nimmt die Kollagenproduktion langsam ab, dies hinterlässt allerdings
noch keine sichtbaren Spuren auf Deiner Haut. Vorbeugung bedeutet, hier die kleinen Linien um die Haut besonders zu pflegen, wenig oder gar nicht zu rauchen und nicht zu viel in der Sonne liegen.
- es treten evtl. noch Pickel auf
- die Kollagenproduktion verlangsamt sich
- die Poren vergrößern sich manchmal
- die Hautzellen erneuern sich langsamer
- Empfindlichkeit durch aggressive Hautpflege
- Glänzen der Haut
- Mischhaut mit Pickelchen
Möglicherweise strapazierst Du Deine Haut nach allen Regeln der Kunst durch schlechte Peelings, Mineralöle, billiges Make up lange Nächte und Partys.
Das ist nicht gerade optimal. Eine gute Beratung bezüglich der Hautpflege ist sehr zu empfehlen.
Die wichtigsten Pflegeprodukte:
Reinige Deine Haut morgens und abends mit einem milden Reinigungsgel, oder bei trockener empfindlicher Haut mit einer Reinigungsemulsion.
Ein Gesichtstonic stellt gleich wieder einen guten Ph -Wert her und liefert spezifische Wirkstoffe. Trage tagsüber eine leichte mattierende Feuchtigkeitscreme auf und gönne Dir zweimal die Woche ein sanftes biologisches Peeling.So sieht Deine Haut frisch und klar aus.
Meine Empfehlung:
(Alle Produkte natürlich von Pharmos Natur)
Cleansing - Gel: Eine tiefunwirksame und erfrischende Reinigung
Cleansing - Cream : Für die sensible leicht trockene Haut
Harmonizing Tonic: Dieses erfrischt und stellt die Balance in der Haut her.
Gentle Peeling: Tiefenwirksame Algen entschlacken die Haut porentief.
Day Protect Cream: Schützt vor Umwelteinflüssen, entzündungshemmend,
entstauend mit leichter Tönung.
Harmonizing Oil: am Abend auftragen, so kommen die Hautfunktionen in Balance.
Ernährung:
Reduziere Zucker, Kaffee und Alkohol.
Verzehre täglich frisches Obst und Gemüse.
Trinke mindestens 2 l stilles Wasser
Gesichtsbehandlung:
Je nach Hautbild empfehle ich hier alle 6- 8 Wochen, so ist Deine Haut optimal versorgt und im Gleichgewicht.
Solltest Du zu Unreinheiten neigen, lass abends die Feuchtigkeitscreme weg und trage statt dessen ein paar Tropfen Harmonizing Oil auf . Dieses verstopft Deine Poren nicht.
Sorge für genügend Schlaf und lerne mit Stress umzugehen (Meditation, Coaching,...).
So hast Du optimal für Deine Haut, Dich und damit Deine Ausstrahlung gesorgt.
Viel Freude damit,
Eure Hilde
Commentaires